Transformă-ți viața! Rubrică de dezvoltare personală by Crina Banu. Cum putem deveni în fiecare zi cea mai bună versiune a noastră

Dacă ar ști albina că moare după ce înțeapă ar mai face-o? Probabil că da, pentru că softul ei este vechi de peste 45 milioane de ani și, plus de asta, nu-i așa, albina e pe atât de conștientă de viața ei pe cât este de moarte.

Dar oare omul este conștient cu adevărat de viața lui, de programele lui? Conștientizează care sunt acele convingeri și credințe, obiceiuri sabotoare care îl abat de la a trăi conform sinelui lui real? Și dacă ar fi conștient, ar putea să le schimbe, să își reprogrameze subconștientul, astfel încât să aibă viața îndestulătoare și prosperă pe care și-o dorește?

Probabil că unii se întreabă încă, alții nici nu se gândesc că pot avea o mulțime de convingeri contraproductive, alții poate încep ușor, ușor să le descopere și unii sunt în plin proces de transformare și lucru cu ele. Pe toți însă îi unește un lucru: sunt ființe umane, deci pot deveni conștienți de sinele lor, de lucrurile care îi sabotează în alinierea cu propriul sine, cu adevăratele dorințe și scopuri. Deci, avem asta: suntem oameni, gândim, simțim, acționăm; și mai știm că avem 3 creiere. Avem creierul reptilian, care se ocupă de instinctele noastre, de supraviețuire, cel care de asemenea răspunde de ce ni s a inoculat ca și convingeri în copilărie, până la vârsta de 7 ani în special, când suntem programabili și fără discernământ (nu avem decât unde alpha, theta și delta). De asemenea, avem creierul limbic, care e legat de valorile nostre, de ce este important pentru noi, și neocortexul, cel mai nou creier, mintea conștientă de fapt, creierul care face strategii, își pune obiective, face calcule etc. Datorită acestuia din urmă putem să ne controlam gesturile, emoțiile, impulsurile și tot el ne ajută ca după fiecare descoperire a unei convingeri nesănătoase să o transformăm într-una sănătoasă, benefică. Lucrând cu acesta, folosind diverse instrumente pentru a pătrunde tot mai mult în subconștientul nostru și de a schimba conștient ceea ce nu ne mai servește, putem deveni în fiecare zi cea mai bună versiune a noastră.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

RSS
Follow by Email