Într-o lume în care alergăm mereu spre ce urmează, uităm adesea să ne oprim pentru o clipă și să vedem ce există deja. Ne obișnuim atât de repede cu ceea ce avem, încât multe lucruri bune devin invizibile. Tocmai de aceea, recunoștința nu este doar un exercițiu frumos, ci o formă de a ne întoarce la ceea ce este deja prezent și valoros în viața noastră.
De multe ori, când ne gândim la recunoștință, la motivele pentru care suntem recunoscători, ne vin în minte sănătatea, casa, banii, oamenii dragi, soarele de afară sau liniștea unei dimineți. Sunt lucruri reale și importante, iar recunoștința pentru ele își are locul ei.
Astăzi am simțit și o altfel de recunoștință, mai profundă, mai greu de exprimat în cuvinte imediat, recunoștință pentru ființa care sunt, pentru că sunt exact așa cum sunt. Și pentru că, atunci cand le scriem, se conturează mai clar și mintea le integrează și le fixează mai bine, le-am așternut pe hârtie și le împărtășesc și cu voi, ca o formă de conștientizare și inspirație.🤗
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că am trecut prin multe și încă sunt aici.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că, deși nu am tot ce îmi doresc încă, nu m-am pierdut pe mine.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că văd, înțeleg și simt mai mult decât o făceam înainte.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că am în mine mai multă putere decât am crezut că am.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că încă pot construi.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că nu m-am închis de tot, chiar dacă m-au durut multe.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că am rămas conștientă si prezentă.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că încă pot alege altfel.
✨Sunt recunoscătoare că sunt așa cum sunt, pentru că oricât ar fi de grea o zi sau fiecare zi, îmi ofer zilnic timp doar pentru mine, pentru liniște, relaxare si reconectare.
Uneori, cu cât ne oprim mai des să vedem motive de recunoștință în viața noastră, cu atât parcă începem să le vedem mai clar și mai des în jurul nostru.
Dacă ne gândim la citatul din Biblie : ” Celui ce are i se va mai da, iar celui ce nu are, i se va lua și ceea ce are”, îl putem înțelege ca o trimitere la recunoștință, la felul în care vedem și apreciem ceea ce suntem și ceea ce avem deja. Cu cât devenim mai conștienți de aceste lucruri, cu atât începem să le observăm mai des în viața noastră.
✨ Tu pentru ce (îți) ești recunoscător azi?
Cu iubire și prezență, Crina Banu, consilier pentru dezvoltare personala.
